21. Februar 2022
Ich stehe auf dem Stellplatz in Foz de Arelho und nun stehe ich auch in erster Reihe mit direktem Blick auf die Lagune. Heute ist Sonntag und viele, vor allem Einheimische, die übers Wochenende hier waren, sind bereits abgefahren. Der Tag heute war eher...
7. Februar 2022
Kennt ihr das? Es ist mitten in der Nacht, ich wache auf und habe plötzlich Angst. Zunächst undefiniert, dann konkret. Vor dem Coronavirus bzw. davor, dass ich mich vielleicht angesteckt habe. Ich fühle mich nicht gut. Schlapp. Schwindelig. Heiß. Schmerzen in...
23. November 2020
Ich könnte auch fragen, was macht Corona mit dir? Aber letztendlich geht es natürlich überhaupt nicht um dieses Virus, sondern darum, was diese Veränderung unseres Lebens in unserem Leben bewirkt. Aber vielleicht gehe ich doch noch einmal einen Schritt zurück....
28. Mai 2020
Ich weiß nicht, wie es euch geht, aber ich spüre die momentanen Energien sehr stark. Es liegt Veränderung in der Luft. Sooooo intensiv. Gut, ich habe dadurch, dass ich auf Grund der Corona-Beschränkungen sehr viel Zeit habe, die Möglichkeit, da hinein zu spüren. Ich...
30. März 2020
Auf einem meiner Wege durch die Felder fließt ein Bach und wie bei vielen Bächen säumt diesen Bach eine Reihe von Bäumen. Einer dieser Bäume war recht groß, weit verzweigt und sah auf Grund seines Umfanges schon sehr alt aus. Als ich gestern dort vorüberkam, war der...
14. Februar 2020
Und das gilt nicht nur für Frauen. Ich kann mir gut vorstellen, dass Männer dies zunächst einmal überhaupt nicht auf sich beziehen, ja, vielleicht sogar ablehnen. Doch dies gilt für Männer in gleichem Maße. Frauen fühlen sich beim Thema Weiblichkeit natürlich zunächst...
7. Februar 2020
Immer wieder begegnen wir dem Wort Achtsamkeit. Es wird häufig im Zusammenhang mit Meditationen genutzt. Achtsamkeitsmeditation ist schon fast ein Trendbegriff geworden. Wir begegnen dem Wort Achtsamkeit auch im Zusammenhang mit Übungen, die unseren Alltag...
5. Januar 2020
Wer mich schon eine Weile kennt, der weiß, dass ich gern Bilder verwende, um mir und vielleicht auch anderen etwas deutlich zu machen, aber auch um das, was ist, einfach mal in Worte zu fassen. Noch vor Weihnachten letztes Jahr ist in meinem Leben etwas geschehen, von...
5. Januar 2020
Hast Du Dir schon einmal nähere Gedanken zum Atem gemacht? Zu der für uns lebenswichtigen Atmung? Vielleicht hast Du ja auch schon einmal eine Atemtherapie gemacht? Irgendwie ist der Atem etwas sehr Faszinierendes. Uns vollkommen unbewusst, ist er unser ständiger...
10. Dezember 2019
Vor knapp 2 Jahren hatte ich begonnen, mein Business noch einmal neu aufzustellen. Ich hatte immer schon im Hinterkopf, dass ich das, worin ich bereits viele Jahre Erfahrung hatte und das, was mir am Herzen liegt, irgendwie miteinander verbinden wollte. Unterstützung...
