Loslassen – auch wenn’s weh tut

Loslassen – auch wenn’s weh tut

            Kennst du das auch? Manchmal weiß ich ganz genau, dass mir etwas oder auch jemand nicht gut tut. Jedes Mal spüre ich, wie meine Stimmung sich ändert, wie ich ein Engegefühl in der Brust bekomme, wie mir die Sprache wegbleibt,...
Zwei Jahre im Van

Zwei Jahre im Van

         Ziemlich genau zwei Jahre ist es jetzt her, dass ich meine Wohnung in der Nähe von Erding aufgelöst habe und in ein Wohnmobil, meinen Jumper, gezogen bin… und ich habe es nicht bereut. Immer wieder höre ich, das ist aber mutig von dir! Ich empfinde es jedoch...
Vollkommenheit – eine Erzählung

Vollkommenheit – eine Erzählung

    Ich stehe auf dem Stellplatz in Foz de Arelho und nun stehe ich auch in erster Reihe mit direktem Blick auf die Lagune. Heute ist Sonntag und viele, vor allem Einheimische, die übers Wochenende hier waren, sind bereits abgefahren. Der Tag heute war eher...
Sich zeigen in seiner ganzen Weiblichkeit

Sich zeigen in seiner ganzen Weiblichkeit

Und das gilt nicht nur für Frauen. Ich kann mir gut vorstellen, dass Männer dies zunächst einmal überhaupt nicht auf sich beziehen, ja, vielleicht sogar ablehnen. Doch dies gilt für Männer in gleichem Maße. Frauen fühlen sich beim Thema Weiblichkeit natürlich zunächst...
Achtsamkeit – was bedeutet das eigentlich?

Achtsamkeit – was bedeutet das eigentlich?

Immer wieder begegnen wir dem Wort Achtsamkeit. Es wird häufig im Zusammenhang mit Meditationen genutzt. Achtsamkeitsmeditation ist schon fast ein Trendbegriff geworden. Wir begegnen dem Wort Achtsamkeit auch im Zusammenhang mit Übungen, die unseren Alltag...
Die Fichten, die gefallen sind, oder wie gehe ich mit Schmerz um

Die Fichten, die gefallen sind, oder wie gehe ich mit Schmerz um

Wer mich schon eine Weile kennt, der weiß, dass ich gern Bilder verwende, um mir und vielleicht auch anderen etwas deutlich zu machen, aber auch um das, was ist, einfach mal in Worte zu fassen. Noch vor Weihnachten letztes Jahr ist in meinem Leben etwas geschehen, von...

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