2. Februar 2025
Ich reite in vollem Galopp über die weite, endlose Steppe. Mein Herz schäumt über vor purem Glück. Ich reiße die Arme hoch, strecke mich im Sattel und werfe den Kopf nach hinten. Der Schrei aus vollem Halse scheint meinem inneren...
1. Dezember 2024
Außen Hui. Innen Pfui. Eigentlich mag ich diesen Ausdruck – den kennt jeder, oder? – nicht. Denn er ist wertend. Und aus der Wertung ziehe ich mich immer wieder bewusst raus. Doch es gibt nun einmal diesen Satz, und wenn er...
23. März 2024
Komme ins Fühlen und Spüren… Darum geht es: Freue dich auf einen Vormittag, an dem du dich auf einer tiefen Ebene fühlen und spüren kannst. Wir kommen in einer Meditation gemeinsam im Forum der Schönheit an und richten uns dort ein. Wir werden uns...
8. Dezember 2023
Was heißt das eigentlich? Zum einen welches ist meine sensible Seite? Und dann soll ich die leben? Und das auch noch in einer Zeit, die so viele Herausforderungen für mich bereithält? Vielleicht kannst du dir das jetzt mal...
13. Oktober 2023
Kennst du das auch? Manchmal weiß ich ganz genau, dass mir etwas oder auch jemand nicht gut tut. Jedes Mal spüre ich, wie meine Stimmung sich ändert, wie ich ein Engegefühl in der Brust bekomme, wie mir die Sprache wegbleibt,...
21. Februar 2022
Ich stehe auf dem Stellplatz in Foz de Arelho und nun stehe ich auch in erster Reihe mit direktem Blick auf die Lagune. Heute ist Sonntag und viele, vor allem Einheimische, die übers Wochenende hier waren, sind bereits abgefahren. Der Tag heute war eher...
